2013年07月27日
こむらがえり
「こむらがえりが起こったら、伸ばしたり、もんだりしないで
間髪入れず立ち上がるべし」
と妹からのアドバイス。
「起こりやすい」とは書いてあったけど「ないもんね〜♬」と
思っていたら...
きた。
朝方でまだ眠いのにー。
立ち上がれなかったけど、しゃがむところまで起き上がったら本当に
すぐ消えた!
すごいな、役立つ経験談。
写真のベベには関係なさそうなお話
だけど、この格好「こむらがえり」っていう技の名前みたいw
Posted by Maryam (Marie) at 09:45│Comments(0)
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